青竹ふみってすごいやつ！☆(^^)

2022/05/30

実は万能な美容健康goods青竹ふみ！！

小さい頃母がキッチンに置いていた青竹踏み。。。

なんとなーく身体にいいんだろうな〜と
思っていましたが、
すごく！健康にも美容にもいいということを
ご存知でしたか！？

実は万能な青竹踏みについてご紹介します！^_^

 

★むくみケア

むくみの原因は老廃物が血管（リンパ管）に溜まっていること！
なので青竹踏みで血行を良くすることで、
キレイな足を目指すことができます！！
さらに、血行が良くなり足に酸素が回ってくると、足の疲れが解消されてきます( ◠‿◠ )

 

 

★冷え性ケア

末端にある足先は外気の影響を受けやすくなっています(o_o)
それに合わせて血液自体の温度もどんどん下がりこの冷たい血液を足に溜めこんだままでいると、冷え性に繋がっていきます。

 

青竹踏みを使うことで、温かい血液が足に運ばれてきて、冷え性を改善することができます。持続性もあるので、長い時間ポカポカした状態で過ごすことができます(*´꒳`*)

 

 

★脂肪がつきにくくなる

血行不良になると、脂肪を分解する機能も低下していき、痩せにくい身体になってしまいます。
これは、内臓に負担がかかっていることが1つの原因とされています。
足裏にたくさんある足ツボの臓器部分や消化器系部分を刺激することで、負担を和らげることができるのです！！
このように、内臓を元気にしてあげることで、脂肪がつきにくく！太りにくい身体を作ることができます！！*\(^o^)/*

 

こうしてブログを書いているうちにも踏みたくなってきました！！！！

 

もしよければ試してみてくださいね^_^！！

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