おすすめ☆ヘッドマッサージ
2022/01/10
あけましておめでとうございます(^^)
皆さんは年末年始どうお過ごしでしたか(^^)
美sideは今年もみなさまと元気に楽しく美しく行きたいと思います٩(^‿^)۶
今年もどうぞよろしくお願いします!
さて、皆様はヘッドマッサージを体験された事はありますか?
知らず知らずに疲れが溜まっている頭皮、コリをほぐしてスッキリ一年のスタートを切って欲しいです!
☆脳疲労・ストレス解消!
頭皮マッサージをすると、唾液中のストレスホルモンの濃度が低くなり、また身体や・脳の疲労軽減、リラックス度が上昇すると言われています!
幸せホルモンと呼ばれているセロトニンが活性し、精神の安定にも役立ち、質のよい睡眠へと導く効果もあると言われています!
☆自律神経調整・更年期症状軽減!
頭には多くの経穴(ツボ)があります。
代表的なツボは百会ですが、自律神経を整える働きがあり、心身も整えてくれます。
女性ホルモンは脳の視床下部から脳下垂体へ、そして卵巣へと伝わり分泌されますが、
女性は閉経と共にホルモン量はゼロになります。
女性ホルモンが分泌されなくなると、
視床下部からの指令が届かず自律神経も乱れてしまうと言われています。。。(T-T)
ツボを刺激し、リラックスさせてあげることで自律神経の働きを整える助けができます!
男性も男性ホルモンの低下で更年期症状がでると言われます。
その為ヘッドマッサージは女性だけでなく男性にもおすすめです!
☆肩コリ・首のコリ解消!小顔効果!!
全身の筋膜は繋がっておりそれぞれの動きは関連していると言われています。
例えば、
頭の筋膜は顔の筋膜とも繋がり、肩・首の筋膜とも繋がっているということです。
繋がっているので、首が凝ると頭の筋肉も凝り、肩が凝ると頭の筋肉も凝ります。
逆もありますが、つまり頭をほぐすことで肩コリや首こりの解消にも役立ち、
頭、首、肩のコリによって引っ張られていた
お顔の筋肉もほぐれるので、お顔が元の状態に戻り小顔効果も期待できると言うことです!(^^)
美sideではこの嬉しい効果が盛りだくさん!のメニューをご用意しております♪
☆小顔ヘッドマッサージ☆
*顔が小さくなってる!!
*頭が軽い!!
*視界がクリアになった!眼の疲れが楽になった!
*寒くていつも朝起きれなかったのに
翌日、スッキリ起きれるようになった!
*肩と首のコリで痛かったのが嘘みたいに
ずっと肩と首が軽い!!!
などなど…
すごく反響を頂いてます!!
ぜひこの機会にお試しくださいませ!
楽しみにお待ちしております!!